Hemos puesto en marcha un taller, y digo hemos, puesto que el proyecto “medita-onco” es un curso que impartimos el Dr. Joan Vidal-Jové y yo, Inés Sagué. Aun no tiene nombre… le llamamos así de momento, pero de eso ya hace unos cuantos meses… Qué es medita-onco? Es un taller en el que enseñamos al paciente a…
Hace demasiados días que no publico… Pido humildemente disculpas por tener este Blog tan desatendido. De ahora en adelante mi intención es ir poniendo temas de interés y compartir con todos vosotros novedades, pensamientos y reflexiones, experiencias, etc. Gracias Primi por tus consejos y ayudas y hola de nuevo y hasta muy prontito! Una entrevista…
Os recomiendo una película que a mi me ha parecido estupenda, de las mejores que he visto en los últimos años… EL FIN ES MI PRINCIPIO se basa en el Bestseller del periodista Tiziano Terzani, corresponsal en Asia del semanario alemán Der Spiegel durante 30 años. El periodista (estupenda interpretación de Bruno Ganz) le explica…
Esta vez mi recomendación es del todo aconsejable!. Esta semana se ha subido a la red la Web de la Fundación Phi. Estupenda en cuanto a contenidos e imagen. He seleccionado un artículo que espero que os guste. Habla de la meditación y de la auténtica espiritualidad. Realmente conozco a pocas personas que traten el…
El otro día nuestra amiga Marta, del SiS Espai de Salut, nos invitó a ver la siguiente película: http://www.unarealidadparalela.com/index.html Es realmente un documental que no te deja indiferente puesto que habla de temas y contenidos que has pensado, tocado, charlado en una reunión de amigos, experimentado alguna vez… pero que cuesta pararse a reflexionar. El…
Soy Inés Sagué, profesora de yoga y meditación. Tras mi experiencia de 11 años en este campo, más 5 años de compromiso con la Unidad de estrés del Instituto I. Umbert- Corachán y el cada vez mayor conocimiento científico sobre los efectos del estrés en el cuerpo, he desarrollado la terapia “Respirar y meditar, una…