inspira | METODO INSPIRA https://www.meditacionenbarcelona.es Calma tu mente, rebaja tu estrés Thu, 17 Oct 2024 18:45:55 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.meditacionenbarcelona.es/wp-content/uploads/2024/08/cropped-logo-blu-1-32x32.png inspira | METODO INSPIRA https://www.meditacionenbarcelona.es 32 32 Respirar y meditar: ser feliz! https://www.meditacionenbarcelona.es/respirar-y-meditar-ser-feliz/ https://www.meditacionenbarcelona.es/respirar-y-meditar-ser-feliz/#respond Thu, 22 Dec 2016 12:21:00 +0000 https://inspira.mustachecreative.com/index.php/2016/12/22/respirar-y-meditar-ser-feliz/

Porque al respirar, inspirar y exhalar, lenta y profundamente, una respiración suave y fina, vamos entrando en otro estado. Nos conectamos con este otro ser, que somos nosotros mismos, y que éste sí está en paz.
Por eso el nombre de nuestro método: INSPIRA
Inspira, espira y entra en La Calma. Entra en el presente y sé feliz.

Feliz Navidad i Bon Nadal !
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