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Meditación y oración. La oración nos inspira ;)

MeditaciónPor Inés Sagué21 enero, 2019Deja un comentario

Es el arte de meditar un entrenamiento diario que nos lleva a mirar hacia adentro y conectarnos con la calma, que es el primer estadio de la meditación. Los budistas la llaman Shamata. La calma, el silencio que surge, no siempre es igual, pensamientos y emociones interrumpen y se apoderan de ese silencio pretendido. Dicen…

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