El trabajo en soledad

Recibí este texto, gracioso y a la vez profundo, un resumen del trabajo que proponemos en el método inspira,  de una colega francesa/hindú, una mujer fantástica. Grácias Nafissa. «El trabajo» (así lo llama Byron Katie) que propone la ermitaña se hace en soledad, en el silencio de uno mismo con uno mismo. Lo puedes hablar…

Mantra

El mantra es una herramienta muy poderosa que limpia y reestructura la mente subconsciente. El poder del mantra está en la vibración de su sonido y en el canto. La nueva vibración a la que te transporta el mantra te descubre sereno, borra cualquier ansiedad u opresión. Huyen las prisas y el agobio. Cantar, por…

Autocontol ;)

“Uno mismo es el señor de uno mismo, ¿quién más podría ser el señor?. Conquistarse a sí mismo es mejor que conquistar a los demás; ni siquiera un dios podría convertir en derrota la victoria de quien se conquistó a sí mismo y siempre vive bajo la moderación”. La cita es del libro «El desarrollo…