Procura por ti: conquista el método inspira y la meditación diaria

Llega el otoño resuelto y determinado! Y se va asentando el nuevo curso del método inspira. ¡Qué ganas tenía! Las sesiones grupales las tenemos lunes y jueves en distintos horarios; y seguimos con los cursos individuales, muy terapéuticos, que nos ayuda a vernos y vivir mejor, más conscientes y menos reactivos. ¿Qué hacemos en estas sesiones del método inspira?. Para qué nos…

Lo nuevo es lo que vamos viendo

El año pasado, en septiembre, iniciamos el curso recordando los distintos conceptos que hoy siguen siendo importantes y me tomo la libertad de volver a ellos.   Son diversas ideas, quizás demasiadas, pero quisiera que lentamente pasen a formar parte, de forma delicada, de nuestro universo consciente. Entendiéndolas. Comprendiéndolas. No solo mentalmente, sino viéndolas claras,…

Hoy habla de la Fe

  Un pensamiento y una oración para cada día Este es un libro inspirador, te da un mensaje para cada día del año. Llevo ya mucho tiempo con él, inspirándome y subrayando y siempre me sorprende. Te enseña, te hace comprender, te da consejos, te recuerda dichos de otros maestros, aforismos que me ayudan a…

El trabajo en soledad

Recibí este texto, gracioso y a la vez profundo, un resumen del trabajo que proponemos en el método inspira,  de una colega francesa/hindú, una mujer fantástica. Grácias Nafissa. “El trabajo” (así lo llama Byron Katie) que propone la ermitaña se hace en soledad, en el silencio de uno mismo con uno mismo. Lo puedes hablar…