13 marzo, 2023
Todos los que trabajamos en una empresa sabemos que las puntas de trabajo generan estrés y se traducen en «agobio general» para los trabajadores.
Ningún curso cambiará esto, pero sí que cambia y mucho, la manera de gestionarlo.
A los 5 compañeros «nos apuntaron» al curso de meditación para empresas… nos pareció un castigo, que se ha convertido en un premio ( igual era un premio desde el principio)
Hemos aprendido a gestionar mejor los «momentos malos» y nos animamos entre nosotros a meditar con frecuencia.
Solo puedo recomendar esta experiencia!!
