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La meditación como disciplina

Sin categoríaPor Inés Sagué29 septiembre, 2022Deja un comentario

Es muy importante retomar la meditación como una disciplina observada por ti desde el inicio, donde casi no hay expectativas ni machaque (te enfadas porque no te acabas de concentrar como tú quisieras). Los preliminares son siempre muy significativos, más que las técnicas más desarrolladas. Se trata de que la persona se imponga una disciplina,…

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