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Meditacion en Barcelona
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Categoría: determinación

La asana (postura) savasana

concentración, consciencia, determinaciónPor Inés Sagué24 octubre, 20191 comentario

“Asana is a silent language; the cells are the listeners” (Swami Radha) Toda la práctica de yoga prepara para esta postura, léase “postura” en todas sus definiciones ;). Se empieza por soltar ideas y tensiones psicoemocionales para después poder soltar la vida con dignidad. Uno puede creer que si ajusta algo el cuerpo estará más…

Disciplina

determinación, disciplina, Meditación, motivaciónPor carola12 septiembre, 2016Deja un comentario

“La verdadera disciplina no se impone” afirma el Dalai Lama, es fruto de la motivación y la determinación de uno mismo. No se ejerce con pesar, puesto que entonces pierde gran parte de su potencial. La disciplina es eficiente cuando va precedida de Ver. De ver algo que se constituye en un objetivo a alcanzar.…

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