Día Internacional del Yoga

A propuesta de Narendra Modi, líder nacionalista indio, ayer 21 de junio fue declarado por Naciones Unidas el Día Internacional del Yoga. Quisiera resaltar su declaración:  “No estamos celebrando un día, sino adiestrando la mente humana para empezar una nueva era de paz, en beneficio de la humanidad, de un mundo libre de tensiones y…

Adversidades

Crecerse frente a las adversidades es una virtud de los santos.  Me lo contaba Federico en clase y me ha servido mucho. Gracias! La dificultad, el infortunio, puede ser grande o pequeño, y aquello que es algo complejo para mí, resulta que para tí, es pan comido. Por esta razón pocas veces funciona lo de…

Hola a todos,  Agradeceros de que sigáis formando parte de esta gran familia que un día se interesó por la práctica de la Meditación y sigue en el camino. Agradecida también porque me habéis dado la oportunidad de profundizar en esta disciplina, pues la docencia esta SIENDO una fórmula preciosa para ello. Desde estas líneas…

y más beneficios…

En la prensa tambien se va hablando de los beneficios de la meditación… Y el blog de la Fundación Phi hace eco de ello, ha subido la siguiente noticia de Europa Press versión digital. Os adjunto el link para quien la quiera leer. http://www.europapress.es/salud/noticia-meditacion-mejora-coordinacion-neuronas-20130503101220.html La meditación mejora la coordinación entre las neuronas www.europapress.es La meditación…

La vida de Dogen

Una buena amiga del grupo de Facebook, Alejandra, nos pasó el link de una estupenda película sobre la vida del maestro budista japonés Dōgen y fundador de la escuela Soto del Zen, que reivindicó, a principios de los años 1200, el budismo más puro y ortodoxo. En el corazón de la variedad de Zen que enseñó Dōgen hay una…