Hemos abierto una clase de grupo con un nuevo horario: LUNES de 17h a 18:10h. en Sis Espai de Salut. El objetivo se aprender y practicar Meditación para combatir el estrés, en clase y cada uno en su casa. Porque la continuidad es importante e imprescindible. Se trata de una combinación entre relajación/yoga/meditación contemplativa y…
Hola a todos, Agradeceros de que sigáis formando parte de esta gran familia que un día se interesó por la práctica de la Meditación y sigue en el camino. Agradecida también porque me habéis dado la oportunidad de profundizar en esta disciplina, pues la docencia esta SIENDO una fórmula preciosa para ello. Desde estas líneas…
En la prensa tambien se va hablando de los beneficios de la meditación… Y el blog de la Fundación Phi hace eco de ello, ha subido la siguiente noticia de Europa Press versión digital. Os adjunto el link para quien la quiera leer. http://www.europapress.es/salud/noticia-meditacion-mejora-coordinacion-neuronas-20130503101220.html La meditación mejora la coordinación entre las neuronas www.europapress.es La meditación…
Una buena amiga del grupo de Facebook, Alejandra, nos pasó el link de una estupenda película sobre la vida del maestro budista japonés Dōgen y fundador de la escuela Soto del Zen, que reivindicó, a principios de los años 1200, el budismo más puro y ortodoxo. En el corazón de la variedad de Zen que enseñó Dōgen hay una…
Hace demasiados días que no publico… Pido humildemente disculpas por tener este Blog tan desatendido. De ahora en adelante mi intención es ir poniendo temas de interés y compartir con todos vosotros novedades, pensamientos y reflexiones, experiencias, etc. Gracias Primi por tus consejos y ayudas y hola de nuevo y hasta muy prontito! Una entrevista…
Esta vez mi recomendación es del todo aconsejable!. Esta semana se ha subido a la red la Web de la Fundación Phi. Estupenda en cuanto a contenidos e imagen. He seleccionado un artículo que espero que os guste. Habla de la meditación y de la auténtica espiritualidad. Realmente conozco a pocas personas que traten el…