Atención. Siempre atención.

Atención al momento presente. Siempre la atención… La imagen es sobrecogedora de lo bella que es.  Emoticono wi Eva me ha enviado el siguiente link de El País digital sobre la meditación y el estar atento al momento presente. Muchas gracias Eva. Últimamente poner atención en el momento presente y decirme: «Haz lo máximo que puedas,…

Detalles

Adversidades

Crecerse frente a las adversidades es una virtud de los santos.  Me lo contaba Federico en clase y me ha servido mucho. Gracias! La dificultad, el infortunio, puede ser grande o pequeño, y aquello que es algo complejo para mí, resulta que para tí, es pan comido. Por esta razón pocas veces funciona lo de…

Detalles

Curso Inspira. Entrenamiento en meditación.

Inspira, es un taller sumamente práctico, que se realiza en  grupos reducidos y muy tutelados, y tiene como objetivo conseguir, en 6 sesiones de 2 horas, un paulatino Despertar de la Conciencia, a través del entrenamiento de la atención y la meditación. ¿Para qué? Por un lado, para vivir de una forma distinta, encontrar la…

Detalles